Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
|
67,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 53,83g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 173,05g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вода. Mittagessen: Сыр Гауда, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Махеевъ Джем Апельсиновый, Greenfield Чай Черный, Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Сахар, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aelitta's Gewichtsverlauf
|