2lbs off really want to get that last 2lbs off.... half way to target. Gona hit the gym and drink 2ltrs of water dailt this week :)
|
79,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 15,39g | Eiw: 54,88g | Kohlh: 90,96g.
Frühstück: 1% Fat Milk, oat so simple indulgent white chocolate & rasberry porriage. Mittagessen: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Mayonnaise (Low Calorie), Tuna in Water (Canned), eggs, cucumber, tomatoes. Abendessen: the pink chill california zinfandel rose. Snacks/Sonstiges: 1% milk. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Debbie 1970's Gewichtsverlauf
|