Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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383 kcal
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Fett: 12,02g | Eiw: 25,35g | Kohlh: 45,89g.
Frühstück: Колбаса, Зеленый Листовой Салат, Джемы и Варенья, Простой Йогурт. Abendessen: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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blinulya's Gewichtsverlauf
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