Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 55,52g | Kohlh: 57,80g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Боско Хлеб 75% Цельного Зерна Ржи, Сливочное Масло, Агуша Молоко 3.2%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ичалки Сыр Диетический 27%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Избенка Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо, Рот Фронт Конфета Маска, Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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alexandra2102's Gewichtsverlauf
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