Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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69,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2933 kcal
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Fett: 133,24g | Eiw: 124,05g | Kohlh: 291,41g.
Frühstück: Panqueques de Trigo Integral, Frutillas, Agave, Pasta de Almendra, Pan Integral, Palta Hass, Café, Huevo Revuelto, Palta Hass, Pan Integral. Mittagessen: Carne de Pavo (Cocida, Asada), Ensalada de Papas. Abendessen: Eckart Dulce de Leche, Pan Integral, Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Soprole Queso Mantecoso Quilque, BUKA Skin Chips, Cerveza, Colun Yogurt Batido Light, Quaker Avena Multisemillas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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andreshidalgo1's Gewichtsverlauf
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