Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
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118 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2240 kcal
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Fett: 79,68g | Eiw: 92,06g | Kohlh: 269,41g.
Abendessen: Rio D'oro Bananen-Nektar, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Aldi Bio Gouda in Scheiben, Aldi H-Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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