Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
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83,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1317 kcal
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Fett: 92,86g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 37,70g.
Frühstück: Water, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. Mittagessen: Avocados, Butter, Beef Steak. Abendessen: Brussels Sprouts, Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Sonstiges: Smucker's Sugar Free Caramel Topping, Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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a1971angela's Gewichtsverlauf
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