Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 150,79g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Panela, Champiñones, Requesón. Mittagessen: Aguacate, Tortillas de Maíz, Verdolagas, Espinazo. Abendessen: Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Tortillas de Maíz, Papaya. Snacks/Sonstiges: Granola, Mandarinas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Miriamaide's Gewichtsverlauf
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