Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
|
84,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 31,26g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 124,33g.
Frühstück: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Изюм, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Фасоль Стручковая, Приготовленная Брюссельская Капуста, Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Груша, Слобода Йогурт с Вишней, Агуша Сок Груша. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anannenkova's Gewichtsverlauf
|