Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1962 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 337,30g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Good Food Чернослив, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Геркулес Каша Овсяная, Геркулес Каша Овсяная, Сыр Российский, Сыр Российский, Батон. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Dove Молочный Шоколад. mehr...
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1641 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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___na___'s Gewichtsverlauf
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