Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
|
48,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
419 kcal
|
Fett: 10,69g | Eiw: 5,11g | Kohlh: 84,04g.
Frühstück: Груша, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Кабачки Жареные. Abendessen: Мандарины, Груша, Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Торт Творожный. mehr...
|
|
1951 kcal
|
Bewegung:
Treppensteigen - 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 35 Minuten, Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blinulya's Gewichtsverlauf
|