Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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110,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3420 kcal
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Fett: 126,09g | Eiw: 130,03g | Kohlh: 321,97g.
Frühstück: Ciabatta, Bananas, Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar, Butter (Salted). Mittagessen: Fried Rice, Fry's Vegetarian Traditional Burgers, Kauai Thai Veg Wrap. Abendessen: Crème Caramel, Nando's Spicy Rice (Regular), Nando's Chicken Livers, Nando's Fries (Regular), Beer, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Ocean Basket Prince Prawns, Butter, Dinner Rolls, Liqueur Coffee (63 Proof), Rose Wine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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69miguel69's Gewichtsverlauf
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