Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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81,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 12,29g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 63,00g.
Frühstück: Arla Minimjölk, Arla Minimjölk. Mittagessen: Slanka Grönsakssoppa. Abendessen: ICA Stora Skalade Räkor, Itrim Tomatsoppa, ICA Stora Skalade Räkor, Itrim Tomatsoppa. Snacks/Sonstiges: Itrim Smoothie. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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Huligan123's Gewichtsverlauf
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