Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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56,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 91,39g | Kohlh: 75,93g.
Frühstück: Асто Кета Малосоленая, Лук, Nestle Cocoa Iherb, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Помидоры, Яйцо, Самбери Сыр Диетический 20%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Медовик Пп. mehr...
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1646 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tatianatix000's Gewichtsverlauf
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