Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
|
60,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 37,44g | Eiw: 116,53g | Kohlh: 130,23g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Fine Life Филе Тилапии. Abendessen: Вареное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Активиа Натуральный Биойогурт с Ананасом . mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|