Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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67,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 85,44g | Eiw: 119,47g | Kohlh: 93,06g.
Frühstück: Tomaten, Edeka Eiweißbrot, Kaffee mit Milch, Avocado. Mittagessen: Matiss Bulgursalat mit Zaziki. Abendessen: Hähnchen Dönerteller mit Salat. Snacks/Sonstiges: Davert Lentil Chips Sweet Oriental, Weintrauben. mehr...
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2387 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Einkaufen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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babydee01's Gewichtsverlauf
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