Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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76,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 44,28g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 117,38g.
Frühstück: Творог, Меридиан Креветки в Рассоле, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Mlekara Sabac Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Abendessen: Перекресток Сибас Жареный. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Мандарин, Хурма. mehr...
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2043 kcal
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Bewegung:
Cardio - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Daria609's Gewichtsverlauf
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