Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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98,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 28,81g.
Frühstück: Bacon (Cured, Baked, Cooked), Bacon, Cheese, Scrambled Egg. Mittagessen: Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl. Abendessen: Kale, Baked Tenderloin Pork. Snacks/Sonstiges: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tanyagross1's Gewichtsverlauf
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