Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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46 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 48,83g.
Frühstück: Trabzon Hurması, Hurma, Keçiboynuzu, Fındık, Dut Kurusu, Kırmızı Domates, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Mis Light Beyaz Peynir, Mis Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta, Yağsız Kıyma. Snacks/Sonstiges: İçim Kefir. mehr...
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konstantes Gewicht
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melek5560's Gewichtsverlauf
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