Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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57,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 56,77g | Eiw: 56,88g | Kohlh: 163,26g.
Frühstück: Зефир, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Mittagessen: Творожно-Шоколадное Желе, Семена Льна, Мёд, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы. Abendessen: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Зефир, Мёд, Горячее Шоколадное Молоко, Борщ. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Котлета Домашняя. mehr...
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1811 kcal
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Bewegung:
Studieren - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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