|
20.11.17
|
81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 37,17g | Eiw: 99,40g | Kohlh: 98,69g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Помело, Травяной Чай, Dial Export Льняное Масло. Mittagessen: Капуста Тушеная с Грибами, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 0%, Мёд, Творожная Запеканка ПП. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galka_25's Gewichtsverlauf
|