|
С посту ниже о самокритичности. Мне кажется, что тег - Дурная баба, должен принадлежать только мне 😂 А так, похудею - забью живот, чтобы не повадно наедать обратно было.
|
1243 kcal
|
Fett: 62,85g | Eiw: 50,31g | Kohlh: 125,88g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: ITLV Оливковое Масло, Маслины, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Авокадо. Abendessen: Резной Палисад Творог 5%, Мёд, Кедровые Орехи . Snacks/Sonstiges: Мёд, Овсяная Каша на Воде. mehr...
|
|
1 bis 20 von 24
 Kommentare
Неплохо кухню обустроила. =)
21 Nov 17 vom Mitglied: Kholodovitch
|
Ну и пузико сильно меньше стало, канеш. Да и ляжки перестали тереться друг о друга. =)
21 Nov 17 vom Mitglied: Kholodovitch
|
Я еще не закончила, осталось цоколь поменять на нормальный и полки дубовые прикрутить. А потом выдохнуть. Как раз к концу похудения доделаю 😂
21 Nov 17 vom Mitglied: ritaswiss
|
Да... если не видишь изменений, то правда что-то "не так" с тобой. =)
21 Nov 17 vom Mitglied: Kholodovitch
|
Чтобы смотря на фото до и после, все такие - Вааау, вот это изменения! У тебя полки появились! А я им - Дааааа, крутые такие полки, год работы над собой и я их прикрутила!
21 Nov 17 vom Mitglied: ritaswiss
|
Я слишком самокритична к себе ) Я, наверное, скажу себе, что я действительно изменилась только тогда, когда пересеку финишную черту. Тут уже ничего не поделаешь ) Во мне зреет перфекционист.
21 Nov 17 vom Mitglied: ritaswiss
|
Ещё год) интенсива а потом поддержание ))) молодец 👏👍🏻
21 Nov 17 vom Mitglied: Shabtaykalmanov
|
ноги-огонь, ещё не много осталось!Умница🤓👍👏
21 Nov 17 vom Mitglied: SanykaBS8
|
Всё отлично разница есть. Продолжай в том же духе и появятся видимые результаты
21 Nov 17 vom Mitglied: nadegda5655.89
|
как не видно? ноги, талия , да и животик уходит. я сама такая же, самокритичная. все мне мало. смотрю только по вещам. доставать начала с полки "а вдруг похудею"
21 Nov 17 vom Mitglied: svetlananagaeva168
|
Ноги!! Какие были и какие стали! Огонь!!! Да и живот и талия и руки
22 Nov 17 vom Mitglied: smileos
|
22 Nov 17 vom Mitglied: eleonii
|
на животе жирка меньше стало. заметно.
22 Nov 17 vom Mitglied: tanusha.9106
|
Видно ! Просто вы себя видите каждый день
22 Nov 17 vom Mitglied: ксюшксюш
|
Видно! Бока меньше, животик меньше меньше, ножки уже! Молодец ✊
22 Nov 17 vom Mitglied: Ас.Ольга
|
Животик, очень изменился :) 👍
22 Nov 17 vom Mitglied: shilnikova19891
|
Хороший прогресс)
Ноги стали рельефнее, животик и бока уменьшились. Не будьте так самокритичны)
22 Nov 17 vom Mitglied: Asasel.8311
|
Видно результат!)Ещё несколько кг и будет супер)и спортом занимайтесь)наверно,живот-Ваша самая проблемная зона.У меня,например,это ноги((
22 Nov 17 vom Mitglied: Anna Zvezdnaya
|
Если бы там было несколько кило 😂 Там все 10 сверху плавают 🙄
22 Nov 17 vom Mitglied: ritaswiss
|
о, фигура как у меня. 😁я тоже свои коллажи и так, и сяк рассматриваю, но никому не показываю, стыдно 😁а какой у вас рост? просто я аналогично вашему второму фото вешу 72.
22 Nov 17 vom Mitglied: anastasiyastar
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ritaswiss's Gewichtsverlauf
|