Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
68 kg Bisher verloren: 17,3 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2017:
1584 kcal Fett: 75,25g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 162,43g.   Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Двухслойный 6%, Сахар, Кофе с Молоком, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вода. Mittagessen: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Abendessen: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Фисташка. Snacks/Sonstiges: Квашеная Капуста, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. mehr...
1656 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Aelitta's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.