Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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117,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 115,02g | Eiw: 132,12g | Kohlh: 89,48g.
Frühstück: Great Value Extra Large Eggs, Smithfield Bacon, Whole Milk, Coffee with Milk, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Great Value Triple Cheddar Cheese, Swaggerty's Farm Premium Sausage. Mittagessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Abendessen: Great Value Lightly Salted Original Potato Chips, Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Pepperidge Farm Onion Hamburger Buns, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon. mehr...
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5157 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Kochen - 59 Minuten, Auto Fahren - 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 32 Minuten, Fernsehen (TV) - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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tamparick33614's Gewichtsverlauf
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