Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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95,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 39,41g.
Frühstück: Heavy Cream, Pure Protein Plus Mocha Brownie Bar, Coffee. Mittagessen: 365 Roasted & Salted Almonds, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Snacks/Sonstiges: Miller Brewing Company Genuine Draft 64. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kathrynhopkins60's Gewichtsverlauf
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