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1146 kcal
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Fett: 79,04g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 19,12g.
Frühstück: Café (Infusão), Glória Creme de Leite, Ovo Mexido. Mittagessen: Torresmo, Alface de Folha Verde, Naturovos Ovos de Codorna, Rúcula, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Abendessen: Pepino (com Casca), Alface Americana, Omelete, Atum Enlatado. Snacks/Sonstiges: Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Tirolez Queijo Prato, Morangos. mehr...
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 Kommentare
Parece delicioso. Qual refeição?
22 Nov 17 vom Mitglied: Tropeço
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suriancampos's Gewichtsverlauf
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