Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 55,30g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 42,60g.
Frühstück: Marita Café Marita, Ovo Cozido, Queijo Branco. Mittagessen: Alface, Tomates, Bacon, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Queijo Branco, Espinafre, Ovo. Snacks/Sonstiges: Marilan Biscoito Cream Cracker, Cafezinho, Banana Nanica. mehr...
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3227 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde und 15 Minuten, Trampolin - 20 Minuten, Sport - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Catcatita's Gewichtsverlauf
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