Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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59 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 80,28g | Kohlh: 187,66g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Рахат Рахат Лукум, Котлета Рыбная, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква. Snacks/Sonstiges: Цикорий с Молоком, Цикорий с Молоком, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ElenkaChu's Gewichtsverlauf
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