anannenkova's Notizen, 23 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
83,9 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2017:
1133 kcal Fett: 34,58g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 135,46g.   Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Alti Camembert Creme De Cheese , Яйцо (Целое), Красная Цена Изюм, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Яйцо (Целое), Борщ с Говядиной. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Снежок, Банан, Слобода Йогурт Питьевой с Имбирем и Корицей. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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