dejeuner avant une petite seance de muscu..
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963 kcal
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Fett: 8,61g | Eiw: 92,69g | Kohlh: 112,48g.
Mittagessen: Maggi Arôme Saveur, Kaki, Sojasun Yaourt Citron, Super U Blanc de Poulet, Endive, Mâche, Vivien Paille Lentilles Vertes. Abendessen: Maggi Arôme Saveur, Foie de Porc, Radis, Super U Blanc de Poulet, Bien Vu Haricots Verts Surgelés Très Fin. Snacks/Sonstiges: Cristaline Eau de Source. mehr...
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2090 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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g2p0881's Gewichtsverlauf
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