Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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101 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 82,90g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 39,97g.
Frühstück: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Continente Queijo Fresco Magro, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Condi Gelatina Light, Café Expresso, Ovo Estrelado, Tomates. Snacks/Sonstiges: Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Condi Gelatina Light, Maionese, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light, Queijo de Cabra, Atkins Crispbread. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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