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10• caminhada ecológica do conselho municipal de saúde
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583 kcal
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Fett: 35,35g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 22,02g.
Frühstück: 3 Corações Cápsula Café com Leite, Suco de Limão. Mittagessen: Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Café (em Pó Instantâneo), Chá Verde. mehr...
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2384 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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gabsmota's Gewichtsverlauf
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