Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
|
61,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
906 kcal
|
Fett: 47,17g | Eiw: 25,00g | Kohlh: 99,26g.
Frühstück: Выпечка с Бананом и Овсянкой. Mittagessen: Кабачок в Духовке на Маргарине, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Мясная Прибыль Говядина Тушенная, Высший Сорт, ГОСТ. Abendessen: Вареное Яйцо, Экономный Голень Цыпленка Бройлера Отварная, Маслозавод Нытвенский Любимая Деревня, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Кабачок в Духовке на Маргарине, Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veta_ar's Gewichtsverlauf
|