Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
|
116,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 114,99g | Eiw: 103,79g | Kohlh: 99,60g.
Frühstück: Swaggerty's Farm Premium Sausage, Great Value Triple Cheddar Cheese, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Coffee with Milk, Whole Milk, Smithfield Bacon, Great Value Extra Large Eggs. Abendessen: McDonald's Big Mac, McDonald's Big Mac. mehr...
|
|
5088 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 32 Minuten, Fernsehen (TV) - 14 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 35 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 3 Stunden und 53 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tamparick33614's Gewichtsverlauf
|