Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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66,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 60,36g | Eiw: 118,78g | Kohlh: 24,58g.
Frühstück: Scrambled Egg, Larsen Smoked Boneless Ham Slices. Abendessen: Mushrooms, President's Choice Green Curry Cooking Sauce, NuPasta Konjac Spaghetti, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Hydroxycut Lean Protein Shake, Whiskey (86 Proof). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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