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1403 kcal
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Fett: 61,97g | Eiw: 127,56g | Kohlh: 111,93g.
Frühstück: Granadilla, Gourmet Aceite de Aguacate, Lok Cacao en Polvo, Silk Almond Milk sin Azúcar , Huevo Duro, Clara de Huevo, Universal Beef Amino. Mittagessen: Aguacate, Pimentón, Champiñones, Habichuelas, Trucha al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Lok Cacao en Polvo, Pimentón, Brócoli, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: On Protein Cake Bites, Universal Beef Amino, Aceite de Oliva, Banano, UPN Bipro, Silk Almond Milk sin Azúcar , Almendras. mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
Running - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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jairogarciaf6's Gewichtsverlauf
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