Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 76,26g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 182,29g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Снежок, Магнит Банан, Черный Принц Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Lorenz Соленые Палочки Saltletts. Snacks/Sonstiges: King Island Кокосовые Чипсы, Орехи Кешью, Клементины, Мандарин. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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