Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 83,25g | Eiw: 116,46g | Kohlh: 169,28g.
Frühstück: Избенка Сырники Творожные 5%, Чай Несладкий. Mittagessen: ВкусВилл Треска под Маринадом , Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , Рис Отварной, Квашеная Капуста. Abendessen: Черемша, У Палыча Борщ Домашний С Говядиной, Хлеб Дарницкий, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Карат Творог Зерненый 4%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Elka_fit's Gewichtsverlauf
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