Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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143,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4029 kcal
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Fett: 232,55g | Eiw: 158,16g | Kohlh: 344,31g.
Frühstück: Pain au Lait, Sandwich Jambon Beurre, Coop Lait Demi-Écrémé, Gendarme, Gendarme, Coop Lait Demi-Écrémé, Mandarine. Mittagessen: Riz Blanc, Choux de Bruxelles, Osso Bucco. Abendessen: Knorr Asia TOM KHA GAI, Gendarme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Gendarme, Knorr Asia TOM KHA GAI, Chips, Noisette. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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