Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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111 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 83,49g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 14,62g.
Mittagessen: Spinach, Turnip, Spinach, Meat, Egg, Clarified Butter Ghee. Abendessen: Egg, Butter. Snacks/Sonstiges: Peanuts, Peanuts. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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mohamed hayalla's Gewichtsverlauf
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