Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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72,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 75,33g | Eiw: 137,11g | Kohlh: 32,15g.
Frühstück: Café (Infusão), Regina Leite Zero Desnatado, Ovo Mexido. Mittagessen: Alho Picado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: H2OH! H2O, Tirolez Queijo Gruyère, Alho, Atum em Água (Enlatado). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
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