Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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108,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 72,49g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 6,85g.
Mittagessen: Blue or Roquefort Cheese, Cheddar Cheese, Bell Peppers, Meat, Clarified Butter Ghee, Feta Cheese, Egg, Clarified Butter Ghee. Abendessen: Egg. Snacks/Sonstiges: Peanuts. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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mohamed hayalla's Gewichtsverlauf
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