|
Обещала первого числа сделать замеры, но смогла только сегодня:
грудь 86 (+2)
под грудью 69 (-2)
талия 66 (-3)
бедра 87 (-1)
ляшка 50.5 (-0.5)
Я оочень довольна талией, и расстроена на счет ляшек, потому что как раз таки они меня не устраивают. Но по-большей части я довольна ) Вот только грудь даже выросла, я по- меньше хотела бы, но это не так страшно
|
1526 kcal
|
Fett: 53,86g | Eiw: 84,77g | Kohlh: 153,33g.
Frühstück: Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Банан, Сыр Российский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Винегрет без Масла, Bona Vita Соевое Мясо по-Пекински, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Крабовый Салат Пп, Витамин Тайская Смесь. Abendessen: Вкуснотеево Творог 5%, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Любятово Подушечки Молочные, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Oreo Golden Oreo, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Oreo Oreo Strawberry Cheesecake, Nestle Kitkat Toffee Treat, Вкуснотеево Творог 5%. mehr...
|
|