Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 23,80g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 34,12g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Queijo Branco. Abendessen: Bauducco Torrada Multigrãos (3), Ovo Mexido, Extra Charque Dianteiro. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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beth crist's Gewichtsverlauf
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