Startdatum: 09 Apr 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 61,2 kg Startgewicht: 62,6 kg
15 Sep 24	60,0 kg	Recht gut
08 Sep 24	60,1 kg	Recht gut
01 Sep 24	60,5 kg	Recht gut
26 Aug 24	61,7 kg	Recht gut
18 Aug 24	62,0 kg	Recht gut
12 Aug 24	61,7 kg	Recht gut
04 Aug 24	61,7 kg	Recht gut
28 Jul 24	61,4 kg	Recht gut
21 Jul 24	61,0 kg	Recht gut
14 Jul 24	61,6 kg	Recht gut
07 Jul 24	61,4 kg	Recht gut
30 Jun 24	61,4 kg	Recht gut
23 Jun 24	61,7 kg	Recht gut
16 Jun 24	61,6 kg	Recht gut
09 Jun 24	61,7 kg	Recht gut
02 Jun 24	61,5 kg	Recht gut
26 Mai 24	61,1 kg	Recht gut
19 Mai 24	61,8 kg	Recht gut
12 Mai 24	61,4 kg	Recht gut
05 Mai 24	62,1 kg	Recht gut
28 Apr 24	61,6 kg	Recht gut
14 Apr 24	61,4 kg	Recht gut
07 Apr 24	61,4 kg	Recht gut
31 Mrz 24	61,3 kg	Recht gut
24 Mrz 24	61,6 kg	Recht gut
17 Mrz 24	61,4 kg	Recht gut
10 Mrz 24	61,6 kg	Recht gut
03 Mrz 24	61,4 kg	Recht gut
18 Feb 24	61,1 kg	Recht gut
11 Feb 24	61,3 kg	Recht gut
04 Feb 24	61,4 kg	Recht gut
29 Jan 24	61,6 kg	Recht gut
21 Jan 24	60,8 kg	Recht gut
14 Jan 24	60,6 kg	Recht gut
07 Jan 24	60,3 kg	Recht gut
31 Dez 23	60,1 kg	Recht gut
24 Dez 23	60,1 kg	Recht gut
17 Dez 23	60,1 kg	Recht gut
10 Dez 23	59,4 kg	Recht gut
03 Dez 23	59,6 kg	Recht gut
26 Nov 23	60,1 kg	Recht gut
19 Nov 23	60,1 kg	Recht gut
12 Nov 23	59,7 kg	Recht gut
05 Nov 23	59,7 kg	Recht gut
29 Okt 23	59,8 kg	Recht gut
22 Okt 23	59,5 kg	Recht gut
15 Okt 23	58,8 kg	Recht gut
08 Okt 23	60,3 kg	Recht gut
01 Okt 23	60,2 kg	Recht gut
24 Sep 23	60,8 kg	Recht gut
17 Sep 23	60,6 kg	Recht gut
10 Sep 23	60,2 kg	Recht gut
03 Sep 23	60,0 kg	Recht gut
27 Aug 23	60,3 kg	Recht gut
20 Aug 23	61,2 kg	Recht gut
13 Aug 23	61,0 kg	Recht gut
06 Aug 23	61,0 kg	Recht gut
30 Jul 23	61,3 kg	Recht gut
23 Jul 23	61,2 kg	Recht gut
16 Jul 23	61,4 kg	Recht gut
09 Jul 23	61,7 kg	Recht gut
02 Jul 23	61,8 kg	Recht gut
25 Jun 23	61,8 kg	Recht gut
18 Jun 23	62,0 kg	Recht gut
11 Jun 23	62,2 kg	Recht gut
04 Jun 23	62,3 kg	Recht gut
28 Mai 23	62,6 kg	Recht gut
21 Mai 23	62,7 kg	Recht gut
14 Mai 23	62,6 kg	Recht gut
07 Mai 23	62,3 kg	Recht gut
30 Apr 23	62,1 kg	Recht gut
23 Apr 23	62,4 kg	Recht gut
16 Apr 23	62,3 kg	Recht gut
09 Apr 23	62,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 08 Jul 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62,6 kg Startgewicht: 65,1 kg
02 Apr 23	62,2 kg	Recht gut
26 Mrz 23	62,5 kg	Recht gut
19 Mrz 23	62,1 kg	Recht gut
12 Mrz 23	62,4 kg	Recht gut
05 Mrz 23	62,5 kg	Recht gut
26 Feb 23	62,3 kg	Recht gut
19 Feb 23	62,3 kg	Recht gut
13 Feb 23	62,0 kg	Recht gut
06 Feb 23	61,6 kg	Recht gut
29 Jan 23	61,5 kg	Recht gut
22 Jan 23	61,4 kg	Recht gut
15 Jan 23	61,4 kg	Recht gut
08 Jan 23	60,8 kg	Recht gut
01 Jan 23	61,3 kg	Recht gut
25 Dez 22	61,1 kg	Recht gut
18 Dez 22	61,1 kg	Recht gut
11 Dez 22	61,1 kg	Recht gut
04 Dez 22	61,0 kg	Recht gut
27 Nov 22	61,1 kg	Recht gut
20 Nov 22	60,8 kg	Recht gut
13 Nov 22	60,5 kg	Recht gut
06 Nov 22	60,6 kg	Recht gut
30 Okt 22	61,0 kg	Recht gut
23 Okt 22	60,1 kg	Recht gut
16 Okt 22	60,0 kg	Recht gut
09 Okt 22	60,4 kg	Recht gut
02 Okt 22	60,2 kg	Recht gut
25 Sep 22	59,8 kg	Recht gut
18 Sep 22	59,8 kg	Recht gut
11 Sep 22	59,6 kg	Recht gut
04 Sep 22	59,1 kg	Recht gut
28 Aug 22	59,6 kg	Recht gut
21 Aug 22	60,0 kg	Recht gut
14 Aug 22	59,8 kg	Recht gut
07 Aug 22	59,6 kg	Recht gut
31 Jul 22	60,2 kg	Recht gut
24 Jul 22	60,0 kg	Recht gut
17 Jul 22	60,3 kg	Recht gut
10 Jul 22	59,6 kg	Recht gut
03 Jul 22	59,8 kg	Recht gut
26 Jun 22	60,2 kg	Recht gut
19 Jun 22	60,4 kg	Recht gut
12 Jun 22	60,3 kg	Recht gut
05 Jun 22	60,5 kg	Recht gut
29 Mai 22	60,6 kg	Recht gut
22 Mai 22	60,8 kg	Recht gut
15 Mai 22	60,7 kg	Recht gut
08 Mai 22	61,2 kg	Recht gut
01 Mai 22	60,4 kg	Recht gut
24 Apr 22	60,2 kg	Recht gut
17 Apr 22	60,5 kg	Recht gut
10 Apr 22	60,5 kg	Recht gut
03 Apr 22	60,2 kg	Recht gut
27 Mrz 22	60,2 kg	Recht gut
20 Mrz 22	60,4 kg	Recht gut
13 Mrz 22	60,5 kg	Recht gut
06 Mrz 22	60,2 kg	Recht gut
27 Feb 22	60,3 kg	Recht gut
20 Feb 22	60,3 kg	Recht gut
13 Feb 22	60,5 kg	Recht gut
06 Feb 22	60,0 kg	Recht gut
30 Jan 22	59,7 kg	Recht gut
23 Jan 22	60,1 kg	Recht gut
16 Jan 22	60,0 kg	Recht gut
09 Jan 22	59,7 kg	Recht gut
02 Jan 22	60,1 kg	Recht gut
26 Dez 21	60,3 kg	Recht gut
19 Dez 21	60,5 kg	Recht gut
12 Dez 21	60,2 kg	Recht gut
05 Dez 21	60,6 kg	Recht gut
28 Nov 21	61,2 kg	Recht gut
21 Nov 21	61,1 kg	Recht gut
14 Nov 21	61,5 kg	Recht gut
07 Nov 21	60,8 kg	Recht gut
31 Okt 21	61,8 kg	Recht gut
24 Okt 21	61,4 kg	Recht gut
17 Okt 21	62,1 kg	Recht gut
10 Okt 21	62,2 kg	Recht gut
03 Okt 21	62,2 kg	Recht gut
26 Sep 21	62,3 kg	Recht gut
19 Sep 21	63,5 kg	Recht gut
12 Sep 21	63,5 kg	Recht gut
05 Sep 21	63,7 kg	Recht gut
29 Aug 21	64,2 kg	Recht gut
25 Aug 21	64,0 kg	Recht gut
24 Aug 21	64,1 kg	Recht gut
21 Aug 21	64,6 kg	Recht gut
20 Aug 21	64,7 kg	Recht gut
15 Aug 21	64,9 kg	Recht gut
08 Aug 21	64,9 kg	Recht gut
01 Aug 21	64,3 kg	Recht gut
25 Jul 21	64,4 kg	Recht gut
18 Jul 21	64,5 kg	Recht gut
11 Jul 21	64,9 kg	Recht gut
08 Jul 21	65,1 kg	Nicht zutreffend