|
Still need to work on adding exercise to the program...
|
97,1 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 37,12g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 185,42g.
Frühstück: ErinCoffee, apple fritter Tim Hortons, pear, raspberries, instant oatmeal, grapefruit. Mittagessen: chicken corn chowder, bun, grilled chicken breast. Snacks/Sonstiges: raspberry dark chocolate granola kashi, ErinCoffee. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|