Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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127,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 85,74g | Eiw: 109,50g | Kohlh: 3,23g.
Mittagessen: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Pamplona Costela Temperada. Abendessen: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito, Carne de Vaca Assada. Snacks/Sonstiges: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. mehr...
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konstantes Gewicht
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Silvanacandido's Gewichtsverlauf
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