Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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90,5 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3178 kcal
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Fett: 89,85g | Eiw: 106,23g | Kohlh: 364,33g.
Frühstück: President Twaróg Delikatny Naturalny, Ser Edamski, Chleb Żytni. Mittagessen: Burito bez tortilli, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Snacks/Sonstiges: Tyskie Piwo, Iglotex Frytki do Piekarnika, Kawa Capuccino , Biedronka Precle z Cukrem, Grejpfrut, Jabłko, Milka Alpejskie Mleczko, Mandarynki , Kawa z Mlekiem i Cukrem. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Skrapidooo's Gewichtsverlauf
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