Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
|
53,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 55,23g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 123,03g.
Frühstück: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Fine Life Сыр Эдам. Mittagessen: Помидоры, Алена Куриные Шарики Элинар. Abendessen: Тёма Говядина с Брокколи, Морковью и Рисом, RIOBA Шоколад Темный, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Snacks/Sonstiges: Fine Life Икра из Кабачков, Алена Куриные Шарики Элинар , Берилла (Алена), Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
ayepifanova's Gewichtsverlauf
|