Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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48,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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314 kcal
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Fett: 15,98g | Eiw: 16,48g | Kohlh: 26,62g.
Frühstück: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Чуду, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. mehr...
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2052 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 35 Minuten, Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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blinulya's Gewichtsverlauf
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